CERTIFICACIÓN

Especialista Nacional en Ciclo Indoor

Serás capaz de realizar sesiones de Ciclo Indoor con la utilización de las técnicas más actualizadas y el planteamiento de planificaciones lógicas para todos los amantes de esta actividad con soporte musical. Sabrás la correcta ejecución técnica del pedaleo y sus errores más comunes en la gente que se inicia en la actividad. 

  1. Soporte musical para la creación de sesiones.
  2. Estructura de sesiones.
  3. Metodología de actividades musicales.
  4. Tiempos y ritmos musicales.
  5. Cadencias y técnicas de pedaleo.
  6. Evolución del Ciclo Indoor. 
  7. Prevención de lesiones y recomendaciones en la actividad.
  8. Seguridad e Higiene en actividades grupales.

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